VIDA MODERNA

Alternativas naturales para reducir las estrías en los senos

Las estrías perjudican tanto a hombres como a mujeres.

Redacción Semana
25 de julio de 2023
Estrías
Las estrías pueden aparecer por diferentes razones como, por ejemplo, subidas y bajadas de peso. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Los cambios hormonales, un embarazo, el aumento o pérdida de peso pueden generar la aparición de estrías en diversas zonas del cuerpo como el abdomen, los senos, las piernas, la cola y los brazos. Cabe mencionar que estas también surgen como un síntoma de un proceso natural, como lo es el envejecimiento o por una mala alimentación.

Las estrías son el surgimiento de franjas o líneas blancas sobre la piel que surgen cuando la dermis se estira rápidamente. La mayoría de veces aparecen cuando la piel pierde elasticidad y se rompen las fibras de colágeno y elastina.

Tipos de estrías

  • Estrías de la pubertad: estas aparecen debido a cambios hormonales presentes en esta etapa de la vida. La piel se estira y por eso aparecen las estrías.
  • Estrías de distención: estas estrías aparecen cuando hay cambios bruscos de peso, bien sea por la pérdida o ganancia del mismo.
  • Estrías atróficas: estas surgen por el estiramiento y la ruptura de las fibras, debido al aumento de masa muscular y de los movimientos forzados a la hora de practicar determinados ejercicios.
  • Estrías gravitatorias: estas se origina en su mayoría durante la etapa del embarazo y en algunos casos aparecen en pacientes diagnosticados con diabetes.
Las estrías son rayas en el cuerpo.
Las estrías son rayas en el cuerpo. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Métodos para atenuar las estrías de los senos

El portal de salud, belleza y cuidado personal Mejor con Salud brinda algunas recomendaciones que podrían ayudar a atenuar las estrías que se presentan en los senos. Antes de seguir estas recomendaciones es pertinente contar con la aprobación de un profesional en el tema para evitar reacciones adversas a determinados productos o ingredientes.

Leche fresca para tratar las estrías

  • Para hacer uso de este producto hay que humedecer un trozo de algodón en leche fresca, para luego frotarlo sobre los senos durante 3 a 5 minutos.
  • Una vez hecho esto, dejar que se absorba en la piel y enjuagar con agua tibia.
  • Hacerlo todas las noches.

Pulpa de aloe vera

  • Primero hay que extraer un par de cucharadas de gel de aloe vera.
  • Luego, dejarlo reposar en la nevera y aplicarlo sobre los senos antes de ir a dormir.
  • Esperar que el gel se absorba en la piel y dejar que actúe toda la noche.
  • Repetir todos los días para obtener mejores resultados.
Las estrías son el surgimiento de franjas o líneas blancas sobre la piel que surgen cuando la dermis se estira rápidamente.
Las estrías son el surgimiento de franjas o líneas blancas sobre la piel que surgen cuando la dermis se estira rápidamente. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Manteca de karité

  • Tomar una pequeña cantidad de manteca de karité con los dedos.
  • Luego, frotarla sobre las estrías de los senos con un suave masaje circular.

Crema de aguacate

  • Triturar un aguacate maduro y mezclarlo con una cucharada de aceite de coco hasta obtener una crema espesa.
  • Luego, aplicarlo sobre los senos y realizar suaves masajes circulares durante 5 minutos.
  • Enjuagar y repetir su uso tres veces a la semana.

Rosa mosqueta

  • Poner un par de gotas del aceite de rosa mosqueta en la palma de la mano.
  • Frotar el aceite en las palmas, para distribuir el producto.
  • Aplicar sobre las estrías y realizar masajes circulares.
  • Esperar que seque y se absorba por completo.
Estrías
La aparición de estas lesiones en la piel está relacionada con los cambios hormonales, la disminución de colágeno y la falta de algunos nutrientes. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Cola de caballo

  • En un recipiente, mezclar 2 tazas de agua hirviendo y 20 gramos de cola de caballo.
  • Tapar y dejar reposar durante 15 a 20 minutos en un lugar fresco.
  • Luego, colar la mezcla y ponerla en un recipiente con atomizador.

¿Cómo utilizarlo?

  • Rociar el preparado en las estrías de los senos y masajear por un par de minutos.
  • Dejar actuar por 30 minutos y limpia con agua
  • Aplicar todos los días, antes de ir a dormir.

Miel y zanahoria

  • Poner a hervir una zanahoria en agua y preparar una especie de puré.
  • Luego, añadir 2 cucharadas de miel y mezclar hasta obtener una pasta.

¿Cómo emplearlo?

  • Con un algodón o la yema de los dedos, frotar la mascarilla sobre las estrías.
  • Deja actuar durante 30 a 40 minutos y enjuagar.
  • Utilizar este remedio 2 a 3 veces a la semana.