Estas son las señales que podrían revelar que se sufre de depresión

La depresión es un trastorno mental común que se puede describir como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado.

De acuerdo con Medline Plus, la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, los síntomas de depresión incluyen:

• Agitación, inquietud, irritabilidad e ira.

• Volverse retraído o aislarse.
• Fatiga y falta de energía.
• Sentimientos de desesperanza, impotencia, inutilidad, culpabilidad y odio a sí mismo.
• Pérdida de interés o placer en actividades que antes disfrutaba, incluyendo el sexo.
• Cambio repentino en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso.
• Pensamientos de muerte o de suicidio.

• Problemas para concentrarse.
• Problemas para conciliar el sueño o exceso de sueño.

Adicional, la Organización Mundial de la Salud (OMS) explicó que los episodios depresivos pueden pertenecer a diferentes tipologías:

• Trastorno depresivo de un solo episodio: la persona experimenta un primer y único episodio.
• Trastorno depresivo recurrente: la persona ha padecido ya al menos dos episodios depresivos.

• Trastorno bipolar: los episodios depresivos alternan con periodos de episodios maníacos, que incluyen euforia o irritabilidad, mayor actividad o energía, y otros síntomas como aumento de la verborrea, pensamientos acelerados, mayor autoestima, menor necesidad de dormir, distracción y comportamiento impulsivo e imprudente.

Causas

Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, señaló que se desconoce la causa exacta de la depresión, pero algunas razones son:

• Diferencias biológicas. Las personas con depresión tienen cambios físicos en el cerebro. La importancia de estos cambios aún es incierta, pero con el tiempo pueden ayudar a identificar las causas.

• Química del cerebro. Los neurotransmisores son sustancias químicas que se encuentran naturalmente en el cerebro y que probablemente desempeñan un rol en la depresión. Las investigaciones recientes indican que los cambios en la función y el efecto de estos neurotransmisores, y cómo interactúan con los neurocircuitos involucrados en mantener la estabilidad del estado de ánimo pueden tener un rol importante en la depresión y su tratamiento.
• Hormonas. Es posible que los cambios en el equilibrio hormonal del cuerpo tengan un rol al causar o desencadenar la depresión. Los cambios hormonales pueden presentarse en el embarazo y durante las semanas o meses después del parto (posparto), y por problemas de tiroides, menopausia u otros trastornos.
• Rasgos hereditarios. La depresión es más frecuente en las personas cuyos parientes consanguíneos también tienen este trastorno. Los investigadores están buscando genes que puedan intervenir en el origen de la depresión.

De todos modos, la información antes dada de ninguna manera sustituye la asesoría médica y por ello, lo primero que hay que hacer es consultar a un experto de la salud.

Referencia

• Depresión - Medline Plus, la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos